하버드 의사가 경고한 침실 속 3가지 위험 당장 버리세요
침실 속 3가지 위험… 당신의 건강을 조용히 파괴하는 범인은? 하루 중 6시간 이상을 보내는 곳, 바로 침실.우리는 그 공간에서 회복하고 충전하며 하루를 마무리합니다.하지만 그 공간이 조용히, 서서히, 우리의 건강을 갉아먹고 있다면 어떨까요?하버드 의대 출신의 내과 전문의 사우라브 세티 박사는 최근 인스타그램 영상을 통해 “지금 당장 침실에서 치워야 할 3가지 물건”을 공개하며 그 물건들이 천식, 호르몬 이상, 만성 통증까지 유발한다고 경고했습니다.그의 말처럼, 익숙함 속에 숨겨진 위험을 직시해야 할 때입니다. 1. 침대 위의 적, 베개 베개는 매일 밤 우리의 얼굴이 가장 오랫동안 닿는 곳입니다.하지만 이 베개 속에는 수많은 집먼지 진드기, 땀, 각질, 피지, 곰팡이 포자가 쌓이게 되죠.눈에 보이지..
2025. 8. 23.
자유귀문살, 외롭고 신비로운 기운을 품은 사주
자유귀문살, 외롭고 신비로운 기운을 품은 사주 사주는 단순한 길흉을 넘어, 한 사람의 성향과 인생 흐름을 풀어내는 깊이 있는 학문입니다. 그 안에는 눈에 잘 띄지 않지만, 매우 특별한 신살들이 존재하는데, 자유귀문살(子遊鬼門煞)은 그중에서도 독특한 색깔을 지닌 신살입니다. 이번 글에서는 자유귀문살의 성립 조건과 작용, 그리고 이를 현명하게 활용하는 방법에 대해 소개합니다.자유귀문살이란 무엇인가자유귀문살은 귀신이 드나든다는 ‘귀문(鬼門)’의 기운을 품고 태어난 사람의 사주에서 형성되는 신살입니다. 귀문이라는 표현은 다소 부정적으로 들릴 수 있지만, 이 신살은 단순히 재앙만을 의미하는 것이 아니라, 세속과는 다른 차원의 감성, 직관, 고독, 영감 등을 상징하는 기운이기도 합니다.다른 사람들과는 다른 방식으..
2025. 8. 19.
