반응형 경찰 체력시험1 2025 경찰공무원 체력시험 종목 합격 팁 알아보기 2025년 경찰공무원 체력시험의 종목과 합격 팁 1. 2025년 경찰공무원 체력시험 종목 2025년 경찰공무원 체력시험은 5개 종목으로 구성되어 있습니다. 1. 100m 달리기: 단거리 스프린트로, 속도와 폭발적인 힘을 평가합니다.2. 1,000m 달리기: 중거리 달리기로, 지구력과 심폐지구력을 평가합니다.3. 윗몸 일으키기: 복근의 힘과 지구력을 평가합니다.4. 팔굽혀펴기: 상체 근력과 지구력을 평가합니다.5. 악력: 손의 힘을 평가합니다. 2. 합격 기준체력시험의 합격 기준은 종목별 점수를 합산하여 총 19점 이상을 받아야 합니다.특정 종목에서 1점 이하를 받을 경우 과락 처리됩니다. 3. 체력시험 합격 팁 1. 체력 관리와 운동 루틴100m 달리기: 스프린트 훈련을 통해 폭발적인 힘을 기르세요... 2025. 2. 8. 이전 1 다음 반응형
