반응형 번아웃증후군 증상1 번아웃 뜻 번아웃 증후근 원인 알아보기 번아웃 뜻 번아웃 증후근 원인 증상 알아보기 1. 번아웃의 뜻과 정의번아웃 증후군은 심리적 소진, 감정적 고갈, 그리고 개인의 성취감 저하로 특징지어지며 이는 단순한 피로감과는 다르며, 지속적인 스트레스에 대한 반응으로 나타나는 복합적인 상태입니다.번아웃 증후군(Burnout Syndrome)은 주로 직장인들이 과도한 업무 스트레스와 압박으로 인해 신체적, 정신적, 감정적으로 소진되는 상태를 말합니다.이 용어는 1970년대에 심리학자 허버트 프루덴버거(Herbert Freudenberger)에 의해 처음 사용되었습니다.번아웃 증후군은 다음과 같은 세 가지 주요 요소로 정의됩니다. 정서적 소진(Emotional Exhaustion)지속적인 스트레스로 인해 감정적으로 지치고 소진된 상태를 의미하며 이는.. 2024. 8. 26. 이전 1 다음 반응형
